En profylax och förlossningsförberedande kurs ger dig och din partner bra verktyg, trygghet och kraft att föda ert barn.

Profylax idag är så mycket mer än bara andning.

Efter profylaxkursen kommer ni att vara det bästa teamet och även fått mycket kunskap om vad som händer i kroppen under födandet.

Vi värnar om små grupper för att alla ska ha möjlighet att ställa frågor.

Profylaxkurs:

Under kursen går vi igenom förlossningsförloppet, tränar andning, avslappning och massagemetoder. Ni får hjälp att formulera positiva tankar inför födandet.

Även mkt fokus på pappas/partners/stödpersonens roll under födandet.

Då det är svårt att få ihop gruppkurser, pausas dessa tillsvidare. Jag kommer dock gärna hem till er och håller en privatkurs.

Är ni flera som är gravida och vill ha kurs ihop så kommer jag också gärna. 

Allt går att ordna!

Förlossningsförberedande stödsamtal:

Ibland kan man behöva få prata med någon om sina tankar ev rädslor och oro oavsett vilket barn i ordningen som väntas.

Har du fått barn tidigare kan vi tillsamman gå igenom din förlossning och reda ut det som ev ligger och gnager, eller få påminna sig om igen vilken häftig upplevese det var.

Du får tips om hur du mentalt och fysiskt kan förbereda dig inför ditt barns födelse.

Använd ditt friskvårdbidrag, vi är även anslutna till Epassi !